Geräte & Zubehör
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 40 Min
6 porties
Zutaten
Avocadosmash
-
avocado's alleen vlees (ongeveer 330 g)2
-
limoen alleen vers geperst sap½
-
zout3 snuifjes
Wortelbeignets
-
wortelen geschild300 g
-
zoete aardappelen geschild, in stukken kleiner dan de brede opening van de invoer van de Thermomix Cutter300 g
-
ui gehalveerd50 g
-
knoflookteentje1
-
eieren2
-
bloem90 g
-
zout1 ½ tl
-
peper½ tl
-
gemalen nootmuskaat½ tl
Wasachtige eieren
-
eieren4
-
water om te vullen tot de 1 liter markering
Montage
-
olie om te bakken
-
tonijn, uit blik uitgelekt150 g
-
verse koriander gehakt, voor de garnering½ bos
-
limoensap om te besprenkelen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
563 mg
Protein
15.7 g
Kalorien
1392.2 kJ /
332.7 kcal
Fett
15.7 g
Ballaststoff
9.6 g
Gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Klassiekers met een twist
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Verse Tomatensoep
30 Min
Mousse van ham
10 Min
Gyoza met kip en knoflook
45 Min
Gougère-soezen met zalmmousse
25 Std. 35 Min
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Keine Bewertungen
Zonnige groentetaart
Keine Bewertungen
Zalmfilet met boekweit en asperges
40 Min
Mousse van tonijn
10 Min
Garnaalkroketten
24 Std.
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40 Min
Quinoa salade met knapperige groenten
30 Min
Salade van cannellinibonen
Keine Bewertungen