Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 425 g müsli
- 115 g miere
- 115 g piure de dovleac
- 55 g ulei de cocos
- 60 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, împărțită
- 60 g semințe de dovleac, împărțite
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ½ linguriță sare
-
1 - 2
linguri amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac, preparat în casă
oder 1 - 2 linguri amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1577 kJ / 377 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 57 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoff
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3 Std. 40 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Supă cu broccoli și brânză
25 min
Unt de dovleac
35 min
Salată de varză neagră și năut prăjit
25 min
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 min
Budincă cu fructe de vară
24h
Pâine de soia cu semințe
Keine Bewertungen
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50 min
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5 min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min