Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 425 g müsli
- 115 g miere
- 115 g piure de dovleac
- 55 g ulei de cocos
- 60 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, împărțită
- 60 g semințe de dovleac, împărțite
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ½ linguriță sare
-
1 - 2
linguri amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac, preparat în casă
oder 1 - 2 linguri amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1577 kJ / 377 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 57 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoff
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1hod. 30min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 Min
Tocană de legume tex-mex
1hod. 15min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Keine Bewertungen
Supă de cartofi și ciuperci porcini
30min
Pâté de ciuperci
1h 25min
Chifteluțe de crevete cu legume murate
Keine Bewertungen
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Caserolă cu rață și legume
1 Std.
Terină de somon cu smântână cu piper
1h 20 min
Fasole verde rumenită ușor
25 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min