Ovos escalfados com grão e nabiças

Ovos escalfados com grão e nabiças

4.4 121 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

6 doses

Zutaten

cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
colorau
1 c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
tomate em pedaços
400 g
nabiças cortada em pedaços
200 g
grão-de-bico cozido e escorrido
200 g
ovos
6

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 560.8 mg

Protein 11.3 g

Kalorien 877.3 kJ / 209.7 kcal

Fett 11.8 g

Ballaststoff 4.6 g

Gesättigte Fettsäuren 2.6 g

Kohlenhydrate 15.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

150 receitas - As melhores de 2015 151 Rezepte
Portugal

O seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Feijão e abóbora com natas e coentros

1 Std.

Guisado de grão com rama de beterraba

30 Min

Guisado de feijoca

25 Min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1 Std.

Tortilhas vegetarianas

25 Min

Chili com soja

55 Min

Moussaka de lentilhas

2 Std. 20 Min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 Min

One pot de lentilhas e espinafres

1 Std.

Chili de soja com grão e feijão

40 Min

Chilli de cogumelos

35 Min

Arroz cremoso vegetariano

25 Min