Geräte & Zubehör
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porsiyon
Zutaten
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
-
kişniş, taze sadece yaprakları20 g
-
zeytinyağı kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı40 g
-
limon suyu2 yk
-
sarımsak2 diş
-
toz tatlı kırmızı biber2 yk
-
kimyon, toz1 yk
-
tuz1 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
kuru acı pul biber (optional)1 tk
-
su60 g
Balık
-
600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisizçipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)1
-
havuç dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)150 g
-
domates dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)300 g
-
yeşil ve kırmızı biber daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)150 - 200 g
-
chili biberi (optional) dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1 adet
-
patates daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)100 g
-
limon daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1
-
çekirdeksiz siyah zeytin50 g
-
tuz½ tk
-
biber, toz½ tk
-
kişniş, taze doğranmış2 yk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1326.8 mg
Protein
89.9 g
Kalorien
3480 kJ /
831.8 kcal
Fett
40.7 g
Ballaststoff
8.1 g
Gesättigte Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
22.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen...
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Chialı Tavuk Burger
1h 10min
Soğanlı Tarte Flambe
1h
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Domates Soslu Hindi Köfteleri
30min
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
1h 40min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45min
Lor Peynirli Pankek
35min
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1h 25min
Buharda Pişmiş Somon
30min
Hatay Usulü Sini Kebabı
50min