Kompatible Versionen
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Crusta pentru pește
-
80
g mălai, măcinat grosier
oder mălai (orice tip) - ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
- ¼ linguriță boia afumată
- ½ linguriță sare de mare
Maioneza cu miere și limetă
- 150 g maioneză
- 50 g miere
- 1 limetă, doar coaja rasă fin
- ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
Salată de varză roșie, cu miere și limetă
- 2 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei jalapeño, proaspeți, tăiați în jumătăți, curățați de semințe, după gust
- 10 g coriandru proaspăt, doar frunzele
- 200 g varză roșie, fără cotor, tăiată în bucăți (3 cm)
- 100 g morcovi, tăiați în bucăți (3 cm)
Asamblare
- 4 fileuri de pește alb, fără piele (ex. cod, cod negru)
- 1 ou mare (63-73 g), bătut
- ulei vegetal, pentru prăjit
- 4 chifle, tăiate pe orizontală și ușor prăjite
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 3691 kJ / 884 kcal
- Protein
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 70 g
- Fett
- 50 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pomana porcului
15 Min
Supă de roșii cu tăieței
35 Min
Papanași
45 Min
Ruladă de pandișpan cu umplutură de nectarine și zmeură
5u.
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10 min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Lasagna paleo
55min
Bundt spiralat
Keine Bewertungen
Ciocolată caldă cu brandy
15 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45 min
Penne cu crevete și sos de mangold
50 min
Cappuccino Milkshake
10 Min