Geräte & Zubehör
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżeczki czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka oleju sezamowego, prażonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
½ łyżeczki soli
-
600 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka sosu rybnego
-
1 łyżeczka mąki ryżowej (optional)
-
2 - 3 łodygi trawy cytrynowej, świeże rozgniecione (patrz wskazówka)
-
150 g pieczarek przekrojonych na pół
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm paski
-
150 g pędów bambusa, z puszki odsączonych
-
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę
-
80 - 100 g kiełków fasoli mung, świeżych (optional)
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
400 g mleczka kokosowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
499 mg
Protein
28.8 g
Kalorien
1698.2 kJ /
405.9 kcal
Fett
18.6 g
Ballaststoff
3.5 g
Gesättigte Fettsäuren
14.8 g
Kohlenhydrate
20.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZUPY
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Whisky Sour
10min
Zupa krem z buraków
45min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1h 20min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min
Maślany kurczak ze śmietaną (butter chicken)
45min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40min