Bifes de atum com molho de tomate

Bifes de atum com molho de tomate

4.6 19 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

bifes de atum fresco
750 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
500 g
azeite
50 g
banha
30 g
cravinhos
2
folha de louro
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1257.1 mg

Protein 47.8 g

Kalorien 1833.1 kJ / 438.1 kcal

Fett 21.2 g

Ballaststoff 2.9 g

Gesättigte Fettsäuren 5.1 g

Kohlenhydrate 12.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Lasanha de beringela

1 Std. 10 Min

Esparguete com alho-francês e camarão

45 Min

Asas de frango com molho de amendoim e arroz

50 Min

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45 Min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 Min

Empadão de peru

1 Std. 55 Min

Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas

40 Min

Carapaus de escabeche

13 Std. 20 Min

Salada de grão e bacalhau

1 Std.

Atum fresco com feijão-verde

30 Min

Bifes de atum de cebolada

1 Std. 5 Min

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1 Std. 30 Min