Geräte & Zubehör
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
5 μερίδες
Zutaten
-
νερό1000 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες600 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)210 γρ.
-
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
-
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
τορτίγιες από καλαμπόκι
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1148.6 mg
Protein
17.3 g
Kalorien
684.7 kJ /
163.6 kcal
Fett
7.3 g
Ballaststoff
1.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
6.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix Hellas
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen...
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1 Std.
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Keine Bewertungen
Καρπάτσιο παντζαριού
Keine Bewertungen
Αρωματικά αχλάδια με Σαγκρία
Keine Bewertungen
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1 Std.
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
20 Min
Κέικ σοκολάτας-Φλαν στον ατμό
7 Std.
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1 Std.
Νιόκι πατάτας και αρακά
1 Std.
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30 Min
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 Min
Μπάλες "Mighty mouse"
Keine Bewertungen