Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

4.3 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

6 μερίδες

Zutaten

φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
60 γρ.
ελαιόλαδο
70 γρ.
αλάτι
20 γρ.
σκελίδες σκόρδο
3
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
400 γρ.
μύδια ψίχα, κατεψυγμένα αποψυγμένα
400 γρ.
ζυμαρικά πέννες
400 γρ.
νερό
700 γρ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
2 κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 1500.9 mg

Protein 17.7 g

Kalorien 1791 kJ / 428.1 kcal

Fett 14.3 g

Ballaststoff 3.5 g

Gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 56.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Rezepte
Griechenland

Μαγικό 23 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen...

Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο

20 Min

Γλυκό ψωμί κανέλας kringle (Εσθονία)

1 Std. 40 Min

Τάρτα με φρούτα

2 Std. 40 Min

Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα

40 Min

Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας

9 Std.

Πατάτες ογκρατέν

2 Std. 30 Min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 Min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

15 Min

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15 Min

Smoothie με πορτοκάλι

5 Min

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5 Min

Μπριος

3 Std.