Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
40
g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)
oder 40 g łusek babki jajowatej, mielonych - 480 g ciepłej wody
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do skropienia
-
30
g drożdży świeżych, pokruszonych
oder 3 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) -
40
g miodu
oder 40 g cukru - 25 g octu jabłkowego
- 200 g mąki z brązowego ryżu, plus dodatkowa ilość do oprószenia (patrz wskazówka)
- 260 g mąki gryczanej (patrz wskazówka)
- 200 g skrobi ziemniaczanej
- 3 łyżeczki soli
- olej, do natłuszczenia
- Nährwerte
- pro 1 kromkę
- Kalorien
- 932.6 kJ / 222.9 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Kohlenhydrate
- 49.8 g
- Fett
- 1.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoff
- 5.9 g
- Natrium
- 478.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1 Std. 10 Min
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18 godz. 20 min
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3h 10min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1 Std. 30 Min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2 Std. 25 Min
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96 Std. 20 Min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2 Std. 50 Min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym
18 Std. 40 Min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1h 20min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10 Min
Bezglutenowy chleb tostowy
15 godz.