Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g cukinii, pokrojonej na 3-4 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 2 cytryny, małe, ekologiczne (150-200 g)
- 80 - 100 g cukru (patrz wskazówka)
- liście mięty, świeże, do dekoracji (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 313 kJ / 75 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 0 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 1.4 g
- Natrium
- 2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lemoniada brazylijska
10 min
Kawa o smaku orzechów laskowych
10 min
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
6h 25min
Kawa pistacjowa
1h 10min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20 Min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)
20 Min
Tepache
120h 20min
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50 min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 min
Ketchup z dojrzałych bananów
40min
Cukiniowy omlet na białkach
30 min
Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej
25 min