Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

3.7 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porzioni

Zutaten

200 g di cous-cous
400 g di petto di pollo a listarelle
½ limone (scorza e succo)
1 cucchiaino erbe aromatiche miste secche
350 g di mela sbucciata e a cubetti
1 pizzico cannella in polvere (optional)
5 rametto basilico fresco solo le foglie, più un po' di guarnizione
1 ½ cucchiaino di sale
200 g di acqua
200 g di cipolla a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di carote pelate e a pezzi
140 g di latte

140 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 1034.2 mg

Protein 27.4 g

Kalorien 2472.8 kJ / 591 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 7.7 g

Gesättigte Fettsäuren 6.2 g

Kohlenhydrate 66.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Crescere insieme 59 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Petti di pollo al vapore

30 Min

Zucchine al vapore (600-800 g)

30 Min

Patate al vapore (700-1000 g)

40 Min

Broccoli al vapore (400 g)

25 Min

Patate e zucca al vapore

25 Min

Carote e patate dolci al vapore

30 Min

Broccoli e zucchine al vapore

30 Min

Lenticchie con riso e mela

2 Std. 35 Min

Riso integrale con macinato di carne e verdure

1 Std. 10 Min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35 Min

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

30 Min

Nasello al vapore con riso e verdure

30 Min