Geräte & Zubehör
Yogur con plátano y chía
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porciones
Zutaten
-
200 g de plátano pelado
-
500 g de yogur griego
-
1 cda de chía
-
½ cdita de vainilla
-
1 cdita de cocoa en polvo
-
30 g de miel de maguey
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Protein
15 g
Kalorien
945 kJ /
225 kcal
Fett
4 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen...
Smoothie energético
5 Min
Yogur líquido de plátano y fresa
9 Std.
Yogur de galleta maría
12 Std. 30 Min
Yogur de avena y naranja
12 Std. 30 Min
Menú vegano
35 Min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 Min
Smoothie Tropical
5 Min
Pera y jamaica al horno
35 Min
Smoothie bajo en azúcar
5 Min
Smoothie antioxidante
5 Min
Manzanas al tequila
35 Min
Avena con chocolate
12 Std.