Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 230 g de aceite, y un poco más para untar
- 230 g de leche
- 6 huevos
- 380 g de harina
- 2 cucharaditas de polvo para hornear
- 1 cucharadita de sal
- 150 g de cebolla
- 3 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 540 g de salchicha
- 400 g de espinacas congeladas, descongeladas y escorridas
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 2272 kJ / 541 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 39 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 0 mg
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