Wegański ziołowy „ser” à la feta
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Wegański ziołowy „ser” à la feta

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Zutaten

  • 200 g tofu, średnio twardego, odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • ½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
  • ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 70 g oleju kokosowego, rafinowanego
  • ½ łyżeczki octu jabłkowego

Nährwerte
pro 100 g
Kalorien
1264.3 kJ / 302.2 kcal
Protein
10.7 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
29.2 g
Gesättigte Fettsäuren
21.1 g
Ballaststoff
1.8 g
Natrium
785.1 mg

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