
Geräte & Zubehör
Caprese Wrap
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 adet
Zutaten
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fesleğen yaprağı30 g
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Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)30 g
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diş sarımsak½
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dolmalık fıstık20 g
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sürülebilir taze peynir40 g
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sızma zeytinyağı5 g
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tuz serpmek için ekstra tuz1 tutam
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roka30 g
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tortilla, hepsi (yakl. 25-30 cm)2
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mozzarella yaklaşık 125 g, dilimlenmiş1 top
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domates orta boy (her biri yaklaşık 90 g), dilimlenmiş2
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karabiber serpmek için
Nährwerte pro 1 adet
Kalorien
486.9 kcal /
2037.1 kJ
Protein
25.2 g
Fett
35.2 g
Kohlenhydrate
20.7 g
Ballaststoff
3.9 g
Gesättigte Fettsäuren
15.6 g
Natrium
766.9 mg
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