Geräte & Zubehör
Texas Caviar
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
15 portions
Zutaten
-
canned black beans rinsed and drained12 oz
-
fresh corn kernels (approx. 4 ears)8 oz
-
blackeyed peas unsalted, canned rinsed and drained12 oz
-
fresh cilantro leaves only (approx. 1.5 oz), plus extra, hand-torn, to garnish1 bunch
-
red bell pepper cut into pieces3 oz
-
green bell pepper cut into pieces3 oz
-
red onion cut into pieces2 oz
-
jalapeño chili destemmed, deseeded, and cut into pieces1
-
red wine vinegar2 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
ground cumin1 tsp
-
cayenne pepper½ tsp
-
garlic clove1
-
salt1 ½ tsp
-
fresh ground black pepper1 ½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
297.2 mg
Protein
7.8 g
Kalorien
585.5 kJ /
139.9 kcal
Fett
2.9 g
Ballaststoff
5.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
23.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Southern BBQ
11 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen...
Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna
1 Std. 25 Min
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 Min
Winter Citrus and Beet Salad
20 Min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 Min
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
1 Std. 10 Min
Grated Carrot Salad
10 Min
Slow Cooked White Chicken Chili
2 Std. 10 Min
Chicken and Peach Flatbreads
35 Min
Carrot, Feta and Mint Salad
40 Min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 Min
Spiced Corn Salad
25 Min
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
30 Min