Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 ovos
- Água q.b. p/ cozer
- 2 abacates
- 1 c. chá de sumo de limão
- 1 gota de óleo essencial alimentar de alecrim (ver dica)
- ½ c. chá de gomásio (ver dica)
- 2 c. chá de sementes de sésamo
- 2 fatias de pão integral torrado (100 g cada aprox.)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1585.8 kJ / 379 kcal
- Protein
- 13.8 g
- Kohlenhydrate
- 25.8 g
- Fett
- 26.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.9 g
- Ballaststoff
- 9.7 g
- Natrium
- 283.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sorbet e espuma de frutas sem açúcar
Keine Bewertungen
Risoto de pera com gorgonzola
30 min
Molho gastric de frutas vermelhas
Keine Bewertungen
Tarte de maçã coberta - TM5
Keine Bewertungen
Noodles salteados coreanos (Japchae) - TM5
Keine Bewertungen
Bolo de arroz com manga vegan
11 godz.
Tártaro de salmão com ovo e abacate
45 Min
Crocante de chocolate com framboesa
3sa
Pataniscas de camarão com risoto
1j
Crepes de sapateira com legumes
1 godz. 35 min
Brigadeiro de lima com framboesas
1j 30 menit
Bolachas sablé
45 Min