Geräte & Zubehör
Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 4 Std. 55 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
αλεύρι ολικής αλέσεως σίτου400 γρ.
-
νερό, καυτό290 γρ.
-
λάδι30 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο4
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
χοιρινή σπάλα, χωρίς κόκαλο κομμένη σε 5 κομμάτια800 γρ.
-
stout μπύρα τύπου Guinness®500 γρ.
-
νερό150 γρ.
-
μέλι70 - 80 γρ.
-
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη2 κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
πάστα miso2 κ.σ.
-
αστεροειδή γλυκάνισο1
-
ξυλάκι κανέλας κομμένο στη μέση1
-
καστανή ζάχαρη2 κ.σ.
-
κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο80 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου για το γαρνίρισμα
-
μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας (optional) στραγγισμένα, για το γαρνίρισμα80 - 100 γρ.
-
πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες σε φέτες, για το γαρνίρισμα1 - 2
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1086 mg
Protein
31.7 g
Kalorien
3020.7 kJ /
722 kcal
Fett
30.3 g
Ballaststoff
3.5 g
Gesättigte Fettsäuren
9.2 g
Kohlenhydrate
74.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι
2h
Κέικ με φιστίκια Αιγίνης και κρέμα λεμονιού
Nessuna valutazione
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Nessuna valutazione
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Nessuna valutazione
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1h 35min
Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι
20min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1h
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Nessuna valutazione
Σολομός Wellington
45min
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35min
Τζιν & τόνικ με μούρα
15min
Μους φιστικιού Αιγίνης
Nessuna valutazione