Grain free wraps

Grain free wraps

4.8 8 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

6 pieces

Zutaten

Parmesan cut into pieces (1 cm)
150 g
milk
160 g
extra virgin olive oil plus extra to fry
60 g
egg
1
arrowroot flour
170 g
sea salt
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 685.8 mg

Protein 11.2 g

Kalorien 1332.7 kJ / 318.5 kcal

Fett 18.2 g

Ballaststoff 1 g

Gesättigte Fettsäuren 6.5 g

Kohlenhydrate 27.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Health boost challenge 29 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Breakfast burritos

45 Min

Burger pickles (Thermomix® Cutter)

2 Std. 10 Min

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1 Std. 30 Min

Turkey breast roulade with apple and sage stuffing

1 Std. 10 Min

Persian honeycomb bark

1 Std. 30 Min

Apple tart (Thermomix® Cutter)

1 Std.

Stewed prunes

55 Min

Date, orange and olive oil cake with salted white chocolate ice cream (Shane Delia)

9 Std. 50 Min

Buttermilk corn cakes

25 Min

Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze

45 Min

Vanilla cashew yoghurt

24 Std. 15 Min

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

5 Std. 15 Min