Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

2.0 5 Bewertungen

Vorbereitung 40 Min

Gesamt 3 Std. 40 Min

8 adet

Zutaten

kırmızı mercimek (yıkanmamış hali 200 g)
200 g
su
565 g
mısır unu
15 g
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kimyon
1 yk
tuz
1 tk
ayçiçek yağı tavayı yağlamak için
2 - 3 yk

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 adet

Natrium 297.3 mg

Protein 6.6 g

Kalorien 570.9 kJ / 136.5 kcal

Fett 4.9 g

Ballaststoff 3.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Rezepte
Türkei

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen...

Glütensiz Kuru Pastalar

3 godz.

Buharda Pişmiş Tarçınlı Çörekler

50 min

Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl

10 min

Chai Şurubu

12 godz.

Sonomono (Japon Salatalık Salatası)

35 min

Erik Clafoutis

1 godz. 15 min

Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi

Brak ocen

Glütensiz Kabartma Tozu

5 min

Taze Pembe Makarna

1 godz.

Tahin

10 min

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1 godz. 20 min

Şekersiz Fit Çikolata

25 min