Geräte & Zubehör
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
-
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
-
4 orzechy włoskie, łuskane, posiekane4 orzechy pekan posiekane
-
1 łyżeczka nasion chia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
388.9 mg
Protein
4.8 g
Kalorien
967.2 kJ /
231.2 kcal
Fett
15.3 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
21.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Wieniec orkiszowy
4 Std.
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40 Min
Cytrynowe tiramisu z owocami jagodowymi
45 Min
Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi
1 Std. 50 Min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 Min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 Min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1 Std. 15 Min
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
20 Min
Sycylijskie arancini
2 Std. 50 Min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 Min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25 Min
Chrupiące paluchy z ziarnami
4 Std. 45 Min