Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 jajka
- 50 g migdałów, w płatkach
- 1 szczypta soli
-
150
g erytrytolu (patrz wskazówka)
oder 150 g ksylitolu (patrz wskazówka) - 100 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 150 g mąki gryczanej (patrz wskazówka)
- 100 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
- 1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 - 2 gruszki, obrane, bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
- erytrytol, waniliowy, do oprószenia (patrz wskazówka)
- Nährwerte
- pro 1 kawałek
- Kalorien
- 1289 kJ / 308 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 19 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoff
- 4.5 g
- Natrium
- 167 mg
Alternative Rezepte
Naleśniki z mąki ryżowej
35 min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1h 30min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Mazurek bezglutenowy
2j 15 menit
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2u. 45min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57 godz. 40 min
Mąka gryczana
5min
Mąka migdałowa
5min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2u. 25min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2u. 50min
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1h 30min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2h