Dourada em vapor de caldo e batatas

4.7 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 doses

Zutaten

folhas de aipo
40 g
funcho, bolbo
140 g
alho
1 dente de
sementes de coentros
1 c. chá de
mostarda à antiga (à l'ancienne)
1 c. sopa de
azeite
50 g
sumo de limão
30 g
pimenta
2 - 3 pitadas de
talo de aipo cortado em pedaços
100 g
douradas inteiras (500 g cada aprox.)
3
água
500 g
folhas de louro
2
batata cortada em cubos (3 cm aprox.) (ver variante)
1000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1164.3 mg

Protein 176.3 g

Kalorien 6149.6 kJ / 1469.8 kcal

Fett 63.1 g

Ballaststoff 5.2 g

Gesättigte Fettsäuren 13.9 g

Kohlenhydrate 32.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Todas as estações são estações saudáveis 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Vinho quente de romã, canela e clementina

Vinho quente de romã, canela e clementina

35 Min

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50 Min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

Esparguete integral com pesto de ervilhas

Keine Bewertungen

Massa guisada com carne

Massa guisada com carne

45 Min

Coelho estufado com esparguete

Coelho estufado com esparguete

9 Std.

Arroz de ervilhas

Arroz de ervilhas

25 Min

Bacalhau à Brás

Bacalhau à Brás

30 Min

Costeletas de borrego com salada de batata assada

Costeletas de borrego com salada de batata assada

Keine Bewertungen

Sangria rosé

Sangria rosé

5 Min

Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos

30 Min

Salteado de couve e abóbora

Salteado de couve e abóbora

15 Min

Coelho à moda de Trás-os-Montes

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55 Min