Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3 4 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 doses

Zutaten

folhas de aipo
40 g
funcho, bolbo
140 g
alho
1 dente de
sementes de coentros
1 c. chá de
mostarda à antiga (à l'ancienne)
1 c. sopa de
azeite
50 g
sumo de limão
30 g
pimenta
2 - 3 pitadas de
talo de aipo cortado em pedaços
100 g
douradas inteiras (500 g cada aprox.)
3
água
500 g
folhas de louro
2
batata cortada em cubos (3 cm aprox.) (ver variante)
1000 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1164.3 mg

Protein 176.3 g

Kalorien 6149.6 kJ / 1469.8 kcal

Fett 63.1 g

Ballaststoff 5.2 g

Gesättigte Fettsäuren 13.9 g

Kohlenhydrate 32.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Todas as estações são estações saudáveis 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Maçã a vapôr com zabaione de sidra

Keine Bewertungen

Massa guisada com carne

45 Min

Coelho estufado com esparguete

9 Std.

Esparguete com berbigão

40 Min

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

1 Std. 35 Min

Esparguete preto com camarão

45 Min

Puré de batata

45 Min

Massa

25 Min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1 Std.

Bolonhesa

1 Std. 10 Min

Bacalhau à Brás

30 Min

Esparguete à carbonara

30 Min