Zum Hauptinhalt springen Suchen
Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta
2.5 2 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    600 g
  • onion cut in quarters
    100 g
  • fresh parsley leaves
    5 sprigs
  • red capsicum cut in slices
    100 g
  • green capsicum cut in slices
    50 g
  • eggplant cut in pieces
    100 g
  • button mushrooms cut in quarters
    15 g
  • garlic clove
    1
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • ground smoked paprika
    3 pinches
  • olive oil
    50 g
  • canned crushed tomatoes
    200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 987.2 mg
Protein 3.9 g
Kalorien 812.8 kJ / 194.3 kcal
Fett 12.8 g
Ballaststoff 5.3 g
Gesättigte Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 18.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Spiralize Your Life 25 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

4.2(69)

45 Min

Sausage and Fennel Orzotto

4.0(110)

50 Min

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

4.3(20)

1 Std. 25 Min

Biryani-style rice

4.1(242)

1 Std. 5 Min

Tuna Pasta

4.4(85)

30 Min

Singapore Curry Chicken Noodles

5.0(4)

1 Std.

Baked Macaroni Cheese with Chorizo and Peppers

4.7(308)

1 Std. 15 Min

Lemon Pasta

4.1(155)

35 Min

Tomato Basil Chicken Fettuccine

4.1(145)

1 Std.

Pastitsio

4.2(332)

1 Std. 30 Min

Tagliatelle with Pumpkin

4.4(91)

1 Std. 10 Min

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

5.0(5)

25 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen