Geräte & Zubehör
Muesli gourmand chocolat-poire
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 8 Std.
4 portions
Zutaten
-
60 g de chocolat noir en morceaux (2 cm)
-
50 g d'amandes crues, grillées dans une poêle50 g de noisettes émondées grillées dans une poêle
-
60 g de flocons d'avoine
-
500 g de lait
-
1 c. à café d'extrait de vanille, naturel
-
20 g de sucre de canne selon les goûts
-
1 pincée de sel
-
50 g de graines de chia
-
150 g de yogourt grec100 g de crème
-
150 g de poire en dés (1 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
91.4 mg
Protein
18.6 g
Kalorien
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Fett
23.2 g
Ballaststoff
9.9 g
Gesättigte Fettsäuren
7.8 g
Kohlenhydrate
42.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Risotto à la tomate et au basilic
30 Min
Boulettes au trésor de légumes
20 Min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Keine Bewertungen
Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz
45 Min
Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco
10 Min
Légumes rôtis marinés
50 Min
Cupcakes aux carottes
50 Min
Barres aux noix
1 Std. 40 Min
Pralinés à la noix de coco
9 Std.
Porridge à la banane et au miel
10 Min
Cake imbibé au citron
1 Std. 30 Min
Pain toupie rapide
40 Min