Geräte & Zubehör
Muesli gourmand chocolat-poire
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 8 Std.
4 portions
Zutaten
-
60 g de chocolat noir en morceaux (2 cm)
-
50 g d'amandes crues, grillées dans une poêle50 g de noisettes émondées grillées dans une poêle
-
60 g de flocons d'avoine
-
500 g de lait
-
1 c. à café d'extrait de vanille, naturel
-
20 g de sucre de canne selon les goûts
-
1 pincée de sel
-
50 g de graines de chia
-
150 g de yogourt grec100 g de crème
-
150 g de poire en dés (1 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
91.4 mg
Protein
18.6 g
Kalorien
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Fett
23.2 g
Ballaststoffe
9.9 g
Gesättigte Fettsäuren
7.8 g
Kohlenhydrate
42.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Soupe rapide aux légumes et spätzlis
35 Min
Bœuf laab
1 Std. 5 Min
Mélange d'épices Pumpkin Spice
10 Min
Bowl au bœuf haché et sauce hoisin
Keine Bewertungen
Muffins au fromage et aux légumes
Keine Bewertungen
Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 Min
Quiche aux épinards et tomates
1 Std. 45 Min
Pain plissé margherita
3 Std. 15 Min
Pizza frescolina
1 Std. 40 Min
Bowl de superaliments aux légumes
1 Std. 10 Min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 Min
Pain à la patate douce et à la banane
2 Std.