Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

25 pieces

Zutaten

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 108.8 mg

Protein 8 g

Kalorien 547.4 kJ / 130.8 kcal

Fett 6.5 g

Ballaststoff 1.7 g

Gesättigte Fettsäuren 2.4 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High Protein 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Quick pulled pork in beer sauce

35 Min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3 Std. 10 Min

Chicken with almonds

45 Min

Gluten free chocolate cake with nuts

1 Std. 10 Min

Meatballs in tomato sauce

1 Std. 10 Min

High protein brownies

20 Min

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix® Cutter, using modes)

40 Min

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35 Min

Chicken and refried bean burrito

45 Min

Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)

35 Min

Energy breakfast bars

40 Min

Easy banana muffins

30 Min