Insalata greca di broccoli con pesto di rucola e limone arrostito

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 porzioni

Zutaten

60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2 cm)

Pesto di rucola

30 g di pinoli
2 spicchi di aglio
85 g di rucola
75 g di olio extravergine di oliva
¼ di cucchiaino di sale

Verdure e finitura

olio di oliva per l'ingrassaggio
560 g di cimette di broccoli
220 g di cipolle rosse a fette sottili (1 mm)
220 g di pomodori ciliegino dimezzato
150 g di formaggio feta si sbriciola
2 limoni dimezzati

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 497 mg

Protein 12 g

Kalorien 1383 kJ / 331 kcal

Fett 27 g

Ballaststoff 2.3 g

Gesättigte Fettsäuren 8 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A tavola con gli amici 9 Rezepte
Schweiz

Cucinare come non mai. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Uova in camicia con il Egg poacher

15min

Esperienza culinaria

2h

Insalata di würstel e formaggio

Pas d’évaluation

Pollo al miele e lime con riso

40min

Budino alla zucca

50min

Pollo piccante allo zenzero

45min

Insalata di gamberoni alla siciliana

40min

Insalata di verdure con marinata al lime

15min

Pollo con riso alle zucchine e carote

45min

Insalata di broccoli con pinoli

5min

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

10min