Pâtes tunisiennes au poulet (maqarounas salsa)

Pâtes tunisiennes au poulet (maqarounas salsa)

3.4 29 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
2 portions

Zutaten

  • 2 gousses d'ail
  • 10 g d'huile d'olive
  • 10 g d'huile de tournesol
  • 2 c. à soupe bombées de concentré de tomate
  • 2 cuisses de poulet, désossées et sans peau coupées en deux
  • ½ c. à soupe de piment en poudre
  • ½ c. à soupe de ras el-hanout
  • ¼ c. à soupe de paprika doux
  • ½ c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 400 g d'eau
  • 1 piment vert frais fendu en deux sur la longueur
  • 3 feuilles de laurier déshydratées
  • sel
  • poivre moulu
  • 300 g de pâtes sèches

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1034.8 mg
Protein 48.8 g
Kalorien 3864.1 kJ / 923.6 kcal
Fett 28.4 g
Ballaststoff 6.8 g
Gesättigte Fettsäuren 6.1 g
Kohlenhydrate 120.1 g

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