Geräte & Zubehör
Burger ai funghi e riso vegan
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std.
10 pezzi
Zutaten
-
35 g di semi di lino
-
75 g di noci sgusciate
-
60 g di cipolle tagliate a metà
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di olio vegetale e un po' di più per ungere e friggere
-
225 g di funghi champignon dimezzati
-
225 g di fungi champignon cremino
-
325 g di riso Parboiled cotto (vedi suggerimento)
-
175 g di lenticchie cotte, sciacquate e sgocciolate
-
60 g di pangrattato, tipo panko
-
30 g di aceto balsamico
-
30 g di salsa di soia
-
½ cucchiaino di paprica
-
1 cucchiaino di sale fino
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
8 - 10 panini per hamburger
-
maionese vegana
-
ketchup vegano, a piacere
-
senape vegana, a piacere
-
8 - 10 foglie di lattuga verde per guarnire
-
2 pomodori a fette, per guarnire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Natrium
773 mg
Protein
19 g
Kalorien
2156 kJ /
515 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
83 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cucinare come non mai.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen...
Pan di Spagna facile alle mele
50 Min
Caramelle alla panna
2 Std.
Tom Yum tailandese
Keine Bewertungen
Pane bigio in cassetta
Keine Bewertungen
Bevanda di avena e datteri
Keine Bewertungen
Pane vodese con croce
13 Std. 30 Min
Flammkuchen con zucca, mele ed erbette tritate
1 Std. 30 Min
Pizza mele e brie
1 Std. 50 Min
Pizza frescolina
1 Std. 40 Min
Wrap Tikka Masala
40 Min
Trote con riso alle verdure
45 Min
Salsa olandese
30 Min