Sauté de lanières de poulet

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 portion

Zutaten

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

15 g d'oignon
240 g cuisse de poulet, désossée et sans peau en bandes (1.5 cm x 4 cm)., séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

240 g filet de poulet, sans peau, en bandes (1.5 cm x 4 cm), séchées à l'aide de papier absorbant (voir Conseil)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 235.5 mg

Protein 17.3 g

Kalorien 905.9 kJ / 216.5 kcal

Fett 17.1 g

Ballaststoff 0.1 g

Gesättigte Fettsäuren 3.7 g

Kohlenhydrate 0.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen...

Riz Rouge Tex-Mex

1 Std.

Spaghetti alla carbonara

30 Min

Quinoa de base

Keine Bewertungen

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1 Std.

Limonade

5 Min

Saumon avec quinoa au pamplemousse

50 Min

Trempette au thon

15 Min

Oeufs en coupelles à la vapeur

20 Min

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25 Min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1 Std. 55 Min

Soupe de base en purée

45 Min

Soupe au poulet et aux nouilles

50 Min