Geräte & Zubehör
Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
Zutaten
-
hazelnuts40 g
-
rolled oats80 g
-
oat milk500 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
goji berries20 g
-
apple cut in slices1
-
pear cut in slices1
-
maple syrup (optional) adjust to taste
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
9.9 g
Kalorien
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Fett
17.5 g
Ballaststoff
15.6 g
Kohlenhydrate
86.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
We Celebrate our Uniqueness
19 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Spinach and leek frittata
40 Min
Cherry Smoothie Bowl and Cocoa Nibs
Keine Bewertungen
Bircher muesli
12 Std. 10 Min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 Std. 40 Min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 Min
Cold and Flu Tea Bombs
6 Std. 25 Min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1 Std. 35 Min
Fruit, Date and Nut Chop
5 Min
Chia Tiramisu Pudding
6 Std. 30 Min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 Min
Espresso "baked" beans
35 Min
Greens and ham egg white omelette (Diabetes)
25 Min