Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

6 portions

Zutaten

30 g d'huile d'olive et 2 filets
1 poulet, entier, cru (environ 1500-2000 g)
2 c. à café de sel
3 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
20 g de jus de citron
400 g d'eau
200 g de carottes coupées en biseaux
350 g de patate douce coupée en tranches d'environ 2 cm
600 g de pommes de terre non épluchées, coupées en rondelles d'1 cm
200 g de chair de potiron en morceaux
300 g de courgettes non épluchées, coupées en rondelles d'environ 2 cm
300 g d'oignons rouges coupés en huit
300 g de poivrons rouges en lanières d'1 cm
1 - 2 pincées poivre moulu
100 g de cidre brut ou doux

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 798.6 mg

Protein 70.4 g

Kalorien 2342 kJ / 560 kcal

Fett 12.7 g

Ballaststoff 7.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4.1 g

Kohlenhydrate 40.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

J'ai toujours une place à table pour mes proches 30 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Pâtes, cuites

Keine Bewertungen

Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

30 Min

Paëlla

50 Min

Soupe onctueuse végétarienne

45 Min

Sauce béchamel

15 Min

Saumon avec sauce aux légumes

25 Min

Salade grecque avec poulet à la vapeur (TM6)

1 Std. 10 Min

Pain au fromage et à l'ail végan

40 Min

Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes

45 Min

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1 Std.

Longe de porc, sauce aux champignons et riz

1 Std. 20 Min

Spaghetti bolognaise

40 Min