Homemade toasted muesli

4.9 11 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

700 g

Zutaten

unsalted mixed nuts (eg raw almonds, cashews, hazelnuts, walnuts, pecans)
200 g
extra virgin coconut oil
80 g
honey
60 g
vanilla bean paste
1 tsp
rolled oats
250 g
linseeds (flaxseeds)
30 g
seeds of choice
30 g
sea salt
1 - 2 pinches
dried fruit (eg cranberries, sultanas, raisins, currants)
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 117.1 mg

Protein 13.4 g

Kalorien 2075.9 kJ / 496.2 kcal

Fett 33.2 g

Ballaststoff 8 g

Gesättigte Fettsäuren 12.9 g

Kohlenhydrate 41.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Manifesto 202 Rezepte
Australien und Neuseeland

Nourish 29 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen...

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

45 Min

Raspberry and basil sangria

Raspberry and basil sangria

40 Min

Lemon roast chicken

Lemon roast chicken

1 Std. 35 Min

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30 Min

Pizza Bianca

Pizza Bianca

40 Min

Berry mojito mocktail

Berry mojito mocktail

5 Min

Easy banana muffins

Easy banana muffins

30 Min

Quick strawberry dessert

Quick strawberry dessert

5 Min

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30 Min

Sweet and sour chicken with rice

Sweet and sour chicken with rice

45 Min

Chilli and cheese nachos

Chilli and cheese nachos

35 Min

Vegemite® and cheese scrolls

Vegemite® and cheese scrolls

1 Std. 35 Min