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Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
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olive oil plus extra for greasing30 g
-
white fish fillets boneless (approx. 200 g each)4
-
lime juice1 Tbsp
-
fine sea salt2 ½ tsp
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almondsmacadamia nuts10 g
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fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)fresh lemon grass cut in 1 cm pieces10 g
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fresh makrut lime leaf (optional) thinly sliced1
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shallot halved50 g
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ground turmeric1 tsp
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ground black pepper½ tsp
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garlic cloves2
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water1000 g
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basmati rice, white200 g
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cherry tomatoes300 g
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fresh coriander leaves5 g
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red chilli (optional) deseeded, cut in pieces1
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lime cut in wedges1
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fresh coriander leaves for garnishing
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1557.9 mg
Protein
37.3 g
Kalorien
1912.4 kJ /
457.1 kcal
Fett
12.7 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
49.4 g
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