Geräte & Zubehör
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber küp küp kesilmiş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı20 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
su500 g
-
doğranmış domates konservesi100 g
-
tatlı kırmızı toz biber (optional)1 tk
-
tuz2 tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzdürülmüş200 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1255.6 mg
Protein
17.6 g
Kalorien
1579.6 kJ /
377.5 kcal
Fett
13.8 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
44.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Ton Balıklı Makarna
1h
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
45min
Tavuk Suyu
1h 10min
Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10min
Kabaca doğranmış lahana
10min
Buharda pişmiş kabak
35min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35min
Portakal, Havuç ve Limon Suyu
10min
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55min
Avokadolu Makarna Salatası
50min
Sağlıklı Shake
10min
Enerji veren shake
10min