Geräte & Zubehör
Sandwichs de légumes au fromage frais
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
15 pièces
Zutaten
-
600 g d'eau
-
500 g de pommes de terre farineuses, spécial purée en morceaux
-
mélange de légumes surgelés350 g de légumes variés (brocoli, chou-fleur, carottes, par ex.), en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
2 œufs
-
1 c. à café d'herbes aromatiques fraîches1 c. à café d'herbes aromatiques variées, déshydratées
-
¼ c. à café d'ail en poudre
-
60 g de chapelure
-
50 g de mozzarella râpée
-
60 g de houmous60 g de fromage à tartiner
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pièce
Natrium
287.5 mg
Protein
3.8 g
Kalorien
371.5 kJ /
88.8 kcal
Fett
3.3 g
Ballaststoff
1.6 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
11.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vive les légumes !
15 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Galettes de légumes
20 Min
Gnocchi margherita
30 Min
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1 Std. 10 Min
Plateau de douceurs sucrées pour maman
50 Min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2 Std.
Pâtes orzo au potiron et au poivre
35 Min
Riz cantonais
30 Min
One pot de blé, poulet et curry
30 Min
Clafoutis aux tomates, oignons rouges et chèvre
35 Min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 Min
Pomme de pin en chocolat
35 Min
Muffins romarin et ail
1 Std. 15 Min