Quinoa bowl salát Green Goddess

4.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

4 porce

Zutaten

40 gramů směsi čerstvých bylinek
150 gramů řeckého jogurtu
65 gramů olivového oleje
10 gramů medu
25 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
750 gramů vody
250 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
200 gramů quinoy
200 gramů cukety na plátky (2 cm), poté na čtvrtky
120 gramů avokáda na kostičky (1 cm)
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
75 gramů vařené bílé cizrny

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 917.8 mg

Protein 22.5 g

Kalorien 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Fett 28.2 g

Ballaststoff 15.2 g

Gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Kohlenhydrate 67.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Letní saláty - Green Goddess 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Ořechové košíčky bez mouky a cukru

30 Min

Peprmintové čokoládové bonbóny - nepečené

1 Std. 25 Min

Bernské rösti (TM6)

Keine Bewertungen

Chléb s chilli

4 Std. 30 Min

Sušenky s bílou čokoládou

2 Std. 40 Min

Letní veganské rolky

35 Min

Zázvorové rohlíčky

3 Std.

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20 Min

Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky

35 Min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30 Min

Batátové lívance s chilli salsou

40 Min

Zelené smoothie lívanečky

45 Min