Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 gramů extra panenského olivového oleje
- 35 gramů zelené papriky
- 50 gramů žluté cibule
- 35 gramů rajčat, drcených
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička dužiny nakládané červené papriky (optional)
- 300 gramů brambor, na kostičky (3 x 3 cm)
- 150 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 100 - 120 gramů čerstvého tuňáka, na kousky (3 x 3 cm)
- 2 snítky čerstvé petržele
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1111 kJ / 266 kcal
- Protein
- 17.6 g
- Kohlenhydrate
- 26.1 g
- Fett
- 10.1 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1 Std. 25 Min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2 godz. 20 min
Ryba po řecku
35min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55 min.
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Keine Bewertungen
Bramborový salát s červenou řepou
40min
Losos na rajčatovém kuskusu
45min
Anglické kedgeree
45min
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 min.