Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

20 morceaux

Zutaten

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau/part

Natrium 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalorien 532.5 kJ / 127.3 kcal

Fett 7.9 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 12.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger

Keine Bewertungen

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

35 Min

Gâteau au chocolat et ganache au chocolat

1 Std.

Café latte glacé zéro sucre

5 Min

Cookies macadamia-chocolat

45 Min

Gâteau marbré (végan)

1 Std. 20 Min

Sauce simili Sriracha

168 Std. 30 Min

Limonade d'automne/Sangria vierge

35 Min

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50 Min

Dessert express aux fraises

5 Min

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1 Std.

Muffins au citron et au pavot sans gluten

1 Std. 20 Min