Geräte & Zubehör
Kulki mocy z herbatą matcha
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
30 sztuk
Zutaten
-
35 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
70 g orzechów nerkowca
-
200 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
-
90 g wiórków kokosowych
-
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
-
1 łyżka oleju kokosowego
-
15 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
1 mg
Protein
1 g
Kalorien
286.3 kJ /
68.2 kcal
Fett
4.4 g
Ballaststoff
1.3 g
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Matcha
8 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1 h 45 min
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40 min
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1 h 10 min
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1 h
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3 h 40 min
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1 h 30 min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30 min
Biscotti z pistacjami i czekoladowe łyżeczki
2 h
Granola kokosowo-migdałowa
45 min
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
45 min
Tarta z orzechami pekan
2 h 30 min
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
35 min