Polpettine di tesoro alle verdure

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Vorbereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
4 porzioni

Zutaten

  • 150 g di carote a pezzi (3 cm)
  • 150 g di zucchine a pezzi (3 cm)
  • 250 g di carne trita mista, maiale e manzo
  • 50 g di fiocchi d'avena
  • 1 uovo
  • 10 g di senape
  • ½ cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 2 cucchiaio olio di oliva oltre a ulteriori informazioni sulla modellazione delle palline

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 411 mg
Protein 16 g
Kalorien 1240 kJ / 297 kcal
Fett 20 g
Ballaststoff 3 g
Gesättigte Fettsäuren 6 g
Kohlenhydrate 14 g

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