Geräte & Zubehör
โบโลเนสวีแกน
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portion
Zutaten
ชีสวีแกน
-
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบ85 กรัม
-
นิวทริชันนัลยีสต์15 กรัม
-
ผงกระเทียม2 หยิบมือ
-
เกลือ½ ช้อนชา
ซอส
-
ถั่วแดงกระป๋อง ล้าง สะเด็ดน้ำ (กระป๋อง 1 x 400 กรัม)240 กรัม
-
น้ำมันมะกอก20 กรัม
-
กระเทียม1 กลีบ
-
เซเลอรี ตัดเป็นชิ้น (3 ซม.)100 กรัม
-
แครอท ตัดเป็นชิ้น (3 ซม.)150 กรัม
-
หอมหัวใหญ่ ตัดเป็นแปดส่วน1
-
ไวน์ขาวชนิดไม่หวาน (ดราย)100 กรัม
-
มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง400 กรัม
-
มะเขือเทศบดละเอียด50 กรัม
-
ยี่หร่าผง½ ช้อนชา
-
ใบไทม์แห้ง1 ช้อนชา
-
โรสแมรีแห้งบด1 ช้อนชา
-
ผงปาปริก้ารมควัน½ ช้อนชา
-
เกลือ1 ½ ช้อนชา
-
พริกไทยดำป่น½ ช้อนชา
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Protein
11.5 g
Kalorien
1346.9 kJ /
321.9 kcal
Fett
15.4 g
Ballaststoff
8.6 g
Kohlenhydrate
33.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
เราฉลองความเป็นเอกลักษณ์ของเรา
28 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei
50 Min
Gratin d'asperges à l'appenzeller
1 Std. 10 Min
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 Min
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2 Std. 15 Min
Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei
45 Min
Πρασόρυζο
35 Min
Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette
30 Min
Topfenspinatknödel mit RUPP Feinster Streich Blauschimmelkäse
50 Min
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1 Std.
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1 Std.
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1 Std. 30 Min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 Min