ข้าวผัดปลาแซลมอนและเห็ด

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 portion

Zutaten

พริกไทย สีใดก็ได้ ตัดเป็นชิ้น (1-2 ซม.)
150 - 180 กรัม
น้ำมันมะกอก
20 กรัม
กระเทียม หั่นบาง ๆ
1 กลีบ
เห็ดสด แบ่งเป็นสี่ส่วน
100 กรัม
มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง
100 กรัม
น้ำ
450 กรัม
ซุปปลาก้อน
1 ก้อน
ปาปริก้าหวานรมควัน (optional)
1 ช้อนชา
เกลือ
1 ช้อนชา
พริกไทยดำป่น
½ ช้อนชา
ข้าวขาวเมล็ดสั้น
200 กรัม
ปลาแซลมอนสดแล่เป็นชิ้น, ไม่ติดหนัง ตัดเป็นชิ้น (2-3 ซม.)
250 กรัม

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 638.8 mg

Protein 21.5 g

Kalorien 1967.2 kJ / 470.2 kcal

Fett 15.2 g

Ballaststoff 11.1 g

Gesättigte Fettsäuren 3.4 g

Kohlenhydrate 68.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

เราฉลองความเป็นเอกลักษณ์ของเรา 28 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Πρασόρυζο

35 Min

Pancit bihon

25 Min

Lasaña de champiñones

2 Std.

Bánh Bao Cấp Tốc

1 Std.

Xôi Gấc Ngọt Cốt Dừa

9 Std.

Risotto alle pere e gamberetti

50 Min

Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli

1 Std. 30 Min

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

30 Min

Esparguete integral com pesto de ervilhas

Keine Bewertungen

Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines

50 Min

Arancini mozza, riz et petits pois

1 Std. 40 Min

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen