Geräte & Zubehör
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 portie
Zutaten
-
komkommers 4-5 cm in diameter, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)600 g
-
wortelen 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)100 g
-
pinda, geroosterd, gezouten60 g
-
teentjes knoflook4
-
chillipeper, vers (optional) zaadloos, in stukjes gesneden1
-
extra vergine olijfolie50 g
-
paprika, zoet½ tl
-
500 g garnalen, rauw, gepeld, eerder ontdooidgarnalen, rauw, gepeld, ontdooid500 g
-
½ tl citroengras, gedroogdcitroengras, vers in reepjes van 2 mm gesneden10 g
-
limoensap35 g
-
honing vloeistof30 g
-
koriander, vers alleen bladeren, voor decoratie
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1202.4 mg
Protein
22.8 g
Kalorien
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
21.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Mini Garnalenomeletten
35 Min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 Min
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Keine Bewertungen
Sushi buche met mango, zalm, avocado en gemberchips
2 Std.
Mousse van tonijn
10 Min
Griekse salade met gestoomde kip
Keine Bewertungen
Groentesticks
Keine Bewertungen
Warme aardappelen salade met de Peeler
45 Min
Verse zomerse loempia’s
30 Min
Lasagnerolletjes
1 Std.
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Keine Bewertungen
Salade van cannellinibonen
Keine Bewertungen