Alcatra salteada com aspargos

Alcatra salteada com aspargos

Keine Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 porções

Zutaten

salsinha fresca
2 talos de
cebola
50 g
manteiga sem sal
20 g
azeite de oliva extra virgem
50 g
aspargos verdes em pedaços (5-6 cm)
500 g
dente de alho cortado ao meio
1
carne alcatra cortada em cubos
250 g
sal
2 pitadas de
sementes de gergelim torrada para finalizar
q.b.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Natrium 53.2 mg

Protein 16.5 g

Kalorien 984 kJ / 234 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoff 2.9 g

Gesättigte Fettsäuren 5.2 g

Kohlenhydrate 6.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fresco e saudável 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Cheesecake de Natal

Keine Bewertungen

Wraps Caribenhos

Keine Bewertungen

Pão de queijo - Brasil

55 Min

Coquetel tropical

Keine Bewertungen

Cocada de tabuleiro

42 Min

Molho de chimichurri

10 Min

Sanduíches de carne fria e cebolada

Keine Bewertungen

Salsichas romenas grelhadas (Mititei)

12 Std. 45 Min

Panetone recheado com trufa de chocolate e cerejas

3 Std. 30 Min

Caipirinha de tangerina

10 Min

Quiche de carne seca

1 Std. 50 Min

Temaki de salmão

45 Min