Geräte & Zubehör
Vegan Oyster Mushroom Soup
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portion
Zutaten
-
onion quartered120 gram
-
carrot cut in pieces (3 cm)120 gram
-
80 gram celeriac, peeled, cut in pieces (3 cm)celery cut in pieces (3 cm)80 gram
-
parsnip peeled, cut in pieces (3 cm)60 gram
-
garlic clove2
-
olive oil30 gram
-
water650 gram
-
oyster mushroom, fresh torn in pieces500 gram
-
bay leaf, dried2
-
allspice berry3
-
paprika, sweet1 teaspoon
-
paprika, hot½ teaspoon
-
pepper, ground¼ teaspoon
-
ginger, dried, ground¼ teaspoon
-
nutmeg, ground¼ teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
tomato purée15 gram
-
oregano, dried2 teaspoon
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
670 mg
Protein
6 g
Kalorien
663 kJ /
159 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
We Celebrate Our Uniqueness
32 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Hearty seafood chowder
1 Std.
Wonton soup (pork)
45 Min
Creamy pea soup
40 Min
Salmorejo
30 Min
Tomato-egg drop soup
20 Min
Vietnamese mixed meat pho
1 Std. 50 Min
Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley
1 Std. 40 Min
Pork Ball Soup With Cabbage
40 Min
Golden Beet Gazpacho
50 Min
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40 Min
Watercress and Oat Soup
35 Min