Geräte & Zubehör
Vegan Oyster Mushroom Soup
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portion
Zutaten
-
onion quartered120 gram
-
carrot cut in pieces (3 cm)120 gram
-
80 gram celeriac, peeled, cut in pieces (3 cm)celery cut in pieces (3 cm)80 gram
-
parsnip peeled, cut in pieces (3 cm)60 gram
-
garlic clove2
-
olive oil30 gram
-
water650 gram
-
oyster mushroom, fresh torn in pieces500 gram
-
bay leaf, dried2
-
allspice berry3
-
paprika, sweet1 teaspoon
-
paprika, hot½ teaspoon
-
pepper, ground¼ teaspoon
-
ginger, dried, ground¼ teaspoon
-
nutmeg, ground¼ teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
tomato purée15 gram
-
oregano, dried2 teaspoon
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
670 mg
Protein
6 g
Kalorien
663 kJ /
159 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40 Min
Italian Sausage and Orzo Soup
35 Min
Vietnamese mixed meat pho
1 Std. 50 Min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 Min
Slow Cooked White Chicken Chili
2 Std. 10 Min
Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup
30 Min
Gyoza soup
25 Min
Danish Split Pea Soup
1 Std.
Chorizo and Butternut Squash Soup
30 Min
Loaded Potato Soup
30 Min
Smoky Black Bean Soup
35 Min
Tomato Basil Soup
40 Min