Geräte & Zubehör
Jambalaya
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji
Zutaten
-
200 g ryżu basmati
-
3 ząbki czosnku
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
160 - 180 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
160 - 180 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g selera naciowego pokrojonego na 1 cm kawałki
-
70 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
30 g oliwy z oliwek
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
450 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
15 g sosu Worcestershire
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
szczypiorek, świeży drobno pokrojony, do podania
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście drobno pokrojona, do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
27.5 g
Kalorien
1410 kJ /
337 kcal
Fett
10.3 g
Ballaststoff
4.3 g
Kohlenhydrate
37.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE OBIADY IV
20 Rezepte
Polen
Polen
SYCĄCE DANIA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Kofty z indyka z sosem tahini
30 Min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1 Std.
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25 Min
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55 Min
Pilaw z bakaliami
50 Min
Sycylijskie arancini
2 Std. 50 Min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 Min
Gulasz ziemniaczany
1 Std. 10 Min
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 Min
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1 Std. 10 Min
Czerwony ryż Tex-Mex
1 Std.