Zum Hauptinhalt springen Suchen

Seaweed Beef Tofu Soup
4.0 1 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • dried wakame seaweed
    15 g
  • water
    1300 g
  • garlic cloves unpeeled
    3
  • sesame oil
    10 g
  • beef slices (shabu)
    200 g
  • soft tofu cut in cubes
    300 g
  • salt adjust to taste
    1 - 2 tsp
  • spring onions chopped, to garnish
    20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 436.6 mg
Protein 3.7 g
Kalorien 186.2 kJ / 44.5 kcal
Fett 2.8 g
Ballaststoff 0.4 g
Gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Kohlenhydrate 2.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Simply Nourishing 18 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Tomato Soup with Burrata

4.6(14)

35 Min

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

4.4(67)

30 Min

Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup

4.3(169)

30 Min

Versatile smooth soup

4.5(23)

45 Min

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

4.7(86)

45 Min

Corn and Bacon Chowder

4.2(74)

1 Std. 15 Min

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

4.7(282)

30 Min

Sinigang na baboy

5.0(2)

50 Min

Use-it-up flu fighter chicken soup

5.0(35)

30 Min

Creamy tomato soup

4.7(747)

30 Min

Moroccan harira soup with chicken

4.6(96)

55 Min

Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)

4.4(12)

1 Std. 30 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen