Geräte & Zubehör
Crocchette di soia
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
4 porzioni
Zutaten
-
200 g di fagioli di soia lessati
-
1 spicchio di aglio mondato e senz'anima
-
20 g di cipolla bianca mondata e a pezzi
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
-
1 pizzico di coriandolo in polvere
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
1 pizzico di sale
-
3 uova
-
pangrattato per l'impanatura
-
olio per frittura
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
13.6 g
Kalorien
1477 kJ /
353 kcal
Fett
28.3 g
Ballaststoff
3.2 g
Kohlenhydrate
11.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sfizi vegetariani
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen...
Pizza libanese alle erbe aromatiche (Manakish con Za'atar)
2h
Bocconcini di quinoa e carote
30min
Praline al cacao e amaranto (vegan)
1h 20min
Crêpes (vegan)
1h
Crema spalmabile alle erbe aromatiche
8h 15min
Burger veg di soia
3h 20min
Barrette arancia e cacao
2h 10min
"Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)
25min
Focacce ripiene al cavolfiore (Parathas)
45min
Bhaji alle cipolle
35min
Focaccia pere e gorgonzola
1h 55min
Danesi ai semi di papavero e mirtilli rossi (vegan)
2h 10min